广西桂林永福寻龙点穴是一种独特的中医按摩技术,具有祛湿、通经络、促进气血循环、调理身体等功效,被广大人民群众广泛使用。下面我们来了解一下永福寻龙点穴的起源、技术特点和适用范围。
永福寻龙点穴的历史可以追溯到2000多年前的秦汉时期,是我国古代传统医学的重要组成部分之一。永福是寻龙点穴的发源地,其技术主要由寻龙派祖师陈情仙、林派祖师林世华、徐派祖师徐崇贞等人创始和发展而来。
二、技术特点
永福寻龙点穴的技术特点有以下几点:
1、手法精湛:按摩部位准确,手法灵活,轻重适度。可以说是“点到位、揉到位、压到位、扳到位”。
2、疗效显著:永福寻龙点穴能够祛湿疏通经络、促进气血循环,对冠心病、心悸、失眠、高血压、糖尿病等病症有很好的治疗作用。
3、操作简便:永福寻龙点穴无需任何药物,纯手工操作,非常适合家庭使用。
4、适应症广:永福寻龙点穴适用于各种慢性病、亚健康及各种疼痛,如颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎、骨质增生等。
三、操作方法
1、按摩脚底
先将双脚浸泡在温水中10-15分钟,用毛巾擦干。再用食指和中指在脚底中心涌泉穴上下按压10-15分钟,然后沿心经、肝经、脾经、胃经、肾经依次按摩,每个经络按摩15分钟。
2、点推胸部
用中指、无名指、食指相互按压胸部气海穴,沿着肺经、肝经、心经依次按摩,每个经络按摩15-20分钟。
3、柔揉背部
找到身体两侧的肾经经脉点,用双手握住肾经经脉点部位,向上、向下柔揉按摩,每次持续5-10分钟。
四、注意事项
1、按摩前不要饱食,以免影响按摩效果。
2、按摩时要坚持按摩到位,力度要轻重适宜,不可过于用力。
3、按摩时间要掌握,否则会导致疲劳甚至损伤身体。
4、按摩后可以适当休息,让身体得到充分的放松。
永福寻龙点穴作为一种传统的中医按摩技术,已被广泛地应用于百姓生活中,对人们的健康起到了很大的作用。希望大家在此基础上多了解永福寻龙点穴的技术知识,更好地运用这一古老而又实用的中医按摩技术。
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